YOGARAUM für FRAUEN
 

                Retreat im Findhof

               Die 5 Elemente - Metall

              "Die Konzentration auf das Wesentliche "


Im Zyklus des Wandlungsprozess geht das Element Metall aus der Erde hervor. Die Organe Dickdarm und Lunge sind dem Element Metall zugeordnet. Diese Jahreszeit "HERBST" wird mit dem Kommen und Gehen des Lebens assoziiert, dem Rhythmus des Atems und der Ausscheidungsfunktion. Die Lungen verwandeln die Luft, die wir einatmen in lebenswichtigen Sauerstoff, der Dickdarm eliminiert die Abfälle, die unser Körper nicht mehr benötigt.  Alles was nicht mehr gut für uns ist , loszulassen. Das Element steht für die Kraft des Abgebens und Aufnehmens. Die Kräfte der Natur sammeln sich wieder in der Konzentration auf das Wesentliche.   Unsere innere Wahrheit zu erkennen  und zu zulassen. Positive Eigenschaften sind Mut, Klarheit und Unterscheidungsvermögen.  Wenn unser Chi im Fluss ist, fühlen wir uns in Harmonie mit uns und der Welt. 

Mit Yoga, Pranayama und Meditation stärken wir unser Gefühl auf das Wesentliche und kommen so unserer inneren Wahrheit näher. 

 Seminardatum:  02.10.- 04.10.2020

Seminarort: Findhof in Lindlar

Seminarpreis:  299,-- €  (incl. Übernachtung im EZ/DZ Verpflegung) (Neue Einzelzimmer mit Dusche/WC im Zimmer kostet zusätzlich  einen Aufpreis von 35,-- € pro Nacht im EZ./ DZ 25,-- €)

Seminarleitung:  Bettina Mertens (Chittama-Yogalehrerin, Chittama-Heilerin)    

                                   Heike Hoff (Chittama Yogalehrerin, Meditationslehrerin)


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