" Zeit für Körper, Geist und Seele"
Yoga & Meditation

Gesundheit und Wertschätzung Ihrer Mitarbeiter


Zuversichtlich und gesund in die Zukunft

Gerade in der neuen digitalen und schnelllebigen Welt ist es besonders wichtig, seinen Körper, seine mentale Ausrichtung und das "Wir-Gefühl" nicht zu vergessen. Die Wertschätzung der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen findet auch Ausdruck in einem betrieblichen Gesundheits- und Präventionsmanagement.

Warum Yoga, Achtsamkeitslehre und Meditation in Unternehmen?

Yoga ist seit Tausenden von Jahren ein ganzheitlicher Ansatz für die körperliche und mentale Gesundheit. Für Unternehmen ist es eine nachhaltige Erfolgsstrategie, um die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen präventiv und eigenverantwortlich zu unterstützen.

Die Vorteile des Business-Yoga für Ihre Mitarbeiter:

- Stressabbau

- Steigerung der Motivation

- Lösungen von Verspannungen (Rücken-, Schulter- und Nackenbereich)

- Verbesserung des Wohlgefühls

- Steigerung der Flexibilität auf körperlicher und geistiger Ebene

Business-Gesundheitsprogramm

Im Bereich Business-Gesundheit biete ich in Kooperation mit Trainern weitere Workshops/Vorträge zu Themen wie Resilienz & Yoga,  Stressmanagement, MBSR Achtsamkeitstraining nach Prof. Jon  Kabat-Zinn und kreative und zukunftsorientierte Prozessbegleitung an.  

Die Vorteile des Business-Gesundheitsprogramm:

- Regenration und Prävention

- Soziale Verantwortung gegenüber der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen

- Verbesserung des Arbeitsklimas

- Stärkung des Wir-Gefühls ( Teamgeist), dadurch bedingt ein positives Auftreten auf dem Markt und in der Gesellschaft

- Förderung von Image

- Steigerung der Motivation

- Potential-Entfaltung

"Wer den wirtschaftlichen Erfolg mit sozialer und ökologischer Verantwortung verbindet, der hilft nicht nur anderen, sondern auch sich selbst".

Zitat von "Willgis Jäger"

Gerne unterstütze ich/wir Sie bei der Planung, Einführung und Umsetzung eines für Sie individuellen Konzepts für Ihr betriebliches Präventions- und Gesundheitsmanagement.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und gerne auf ein persönliches Kennenlernen.