"Auszeit für Körper, Geist und Seele"

Yoga und  Enneagramm  


Das Tor zur Freiheit - Enneagramm und die Charakterfixierung

Das Enneagramm ist ein Erkenntnismodell, das Menschen auf ihrem Weg im Umgang mit sich selbst und mit anderen begleiten kann. In 9 Typen werden Charakterzüge, Verhaltensweisen, Eigenschaften eines Persönlichkeitsmusters zusammengefasst. Das Enneagramm kann als Grundlage dienen, um bestehende Ressourcen und Blockaden bewusst zu machen. Entwicklungspunkte werden zugänglich.Wir lernen uns besser zu verstehen und anzunehmen. Beziehungsmuster werden uns klarer und können ein harmonisches Miteinander finden. Konflikte erscheinen in einem neuen Licht, indem wir mehr Klarheit und Gefühl für unsere Stress- und Entspannungspunkte gewinnen.

Im Rahmen eines Workshops möchten wir das Enneagramm und Yoga/Meditation miteinander verbinden. Neben dem erlernten Wissen und den gewonnen Erkenntnissen werden Übungen vermittelt, um zur inneren Mitte zu finden.

Wie kann man stressregulierend zeitnah agieren und was führt uns mit kleinen täglichen Übungen immer wieder zur eigenen Balance. Praktische Übungen sowie der Austausch in der Gruppe zeigen uns Entwicklungsrichtungen auf. 

Wann:             Samstag, 06.03.21   

Kosten:           75 €

Uhrzeit:           10:00 - 17:00 h

Ort:                    In Rösrath

 Referenten:    Bettina Mertens  (Chittama®Yogalehrerin, Yoga Coach, Chittama®Mediale Heilarbeit)  

                         Susanne Hartmann  (Ennagramm-Coach/  Business-Coach /Organisationsentwicklerin         

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Eine Absage ist bis 14 Tage vor Workshop-Beginn möglich. Eine spätere Absage kann leider nicht mehr berücksichtigt werden und die volle Workshop-Gebühr muss entrichtet werden.