"Auszeit für Körper, Geist und Seele"


Herzlich Willkommen im Yoga-Raum für Frauen!


Ich freue mich, Dich auf meiner Seite begrüßen zu dürfen. Meine Arbeit als Yogalehrerin bereitet mir große Freude. Ich lege großen Wert darauf, meine Yoga-Kurse, Workshops und Seminare sehr lebensnah zu gestalten. Gerade in der heutigen Zeit, kann Yoga Dich dabei unterstützen ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und durch Achtsamkeit und Präsenz den Stress abzubauen. 


Die Online-Yogakurse sind Präventionskurse und werden von den Krankenkassen bezuschusst. 


Dein Online-Studio live per Zoom für zu Hause!

Dein Yogastudio für zuhause. Schenke Dir eine Auszeit und Entspannung in den herausfordernden Zeiten. Yoga gibt uns die Möglichkeit gelassener und achtsamer mit unserem Leben umzugehen. Unser Körper wird beweglicher und unser Geist wird ruhiger. 

Was ist der Unterschied zwischen einem YouTube Video oder einem Live-Stream?

In meinem Live-Stream:

  • bin ich persönlich die ganze Zeit für Dich ansprechbar
  • kann die Gruppe sich vor und nach der Kurs-Zeit untereinander austauschen
  • sehe ich  Dich aktiv und kann  Deine Yoga-Haltung jederzeit korrigieren.

 



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Karma die Schule des Lebens

Was ist Karma?

In diesem Vortrag möchte ich Dir die Gesetze des Karmas auf eine leicht verständliche Art erläutern.  



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Live vor Ort - Yoga-Raum 

"Yin Yoga bei emotionalen und energetischen Blockaden"

Tief eintauchen und entspannen

In diesem Workshop widmen wir uns dem Thema emotionale Blockaden und Verspannungen im Hüft- und Beckenbereich.

Vertiefen - Wohlfühlen - Entspannen


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Yoga Wochenende 2022 

Entspannen - Auftanken - Genießen

Deine ganz persönliche Zeit für Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Genieße diesen Kurzurlaub mit uns und lass die Seele baumeln.


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