"Auszeit für Körper, Geist und Seele"

 Yin-liche Weihnachtszeit!    
                                        Entspannung Pur…
….
 

Sehnst Du Dich nach einer Auszeit, um in dieser oftmals stressigen Vorweihnachtszeit einfach mal zur Ruhe zu kommen? Dann ist dieser Yin Workshop genau das richtige für Dich. Durch den meditativen Aspekt des Yin Yoga tauchst Du in die Stille ein, kommst ganz zur Ruhe und lässt Raum entstehen für einen friedlichen und harmonischen inneren Zustand.

Dieser Workshop soll die Stille und Besinnlichkeit dieser Jahreszeit widerspiegeln und zum inneren Ankommen einladen. Langfristig können Gefühle wie Dankbarkeit, Gelassenheit und Geduld zunehmen. Nach einer intensiven Yin-Yoga-Praxis stellt sich meist ein Gefühl der wohltuenden Entspannung und tiefen Zufriedenheit ein. 

Wir üben eine herzöffnende Yin Yoga Praxis und eine Metta Meditation, in der Du Dir selbst mit Freundlichkeit und liebevoller Güte begegnest. 

Dieser Workshop schenkt Dir Kraft und Zuversicht für die bevorstehenden Weihnachtstage und den Jahreswechsel.

Termin: Samstag, 04.12.21 

Zeit: 10:00 - 13:00 Uhr oder von 15:00 - 18:30 Uhr 

Preis:   30,-- €  (für nicht Kursteilnehmer 35 €)


Anmeldung



Eine Absage ist bis 14 Tage vor Workshop-Beginn möglich. Eine spätere Absage kann leider nicht mehr berücksichtigt werden und die volle Workshop-Gebühr muss entrichtet werden.