Yin Yoga Wandlungskreis der fünf Elemente

Yin Yoga im Frühling – Erneuerung und Wachstum

Die Natur erwacht im Frühling kraftvoll zu neuem Leben, das sich in alle Richtungen ausdehnt. Mit dem Licht kommt wieder mehr Energie in unsere Aktivitäten. Wie die ersten Knospen, die bereits Blüte und Frucht in sich tragen, steht der Frühling für Visionen, Phantasie und Träume, die Neues und Wachstum bewirken. Das Element Holz ist mit dem Frühling verbunden – einer Zeit des Wachstums und der Expansion. Die Saat, die während des Winters schlafend in der Erde gelegen hat um die Kraft zu sammeln sich für Neues zu öffnen, geht jetzt auf. Erneuerung, Schöpfung und Wachstum dürfen in dieser Jahreszeit Raum in unserem Leben einnehmen.

In diesem Workshop stärken wir dieses Mal über ausgewählte Yin Yoga-Übungen die dem Holz zugeordneten Organmeridiane von Leber und Galle in ihrer zentralen Funktion, die Lebensenergie zu speichern und zu schützen. Wir beginnen den Workshop mit einer Einführung zum Thema, gefolgt von einer ausgedehnten Yin Yoga Praxis und einer abschließenden Tiefenentspannung.

Termine:
Fr. 27.02 2026
Kurszeit: 18:30 - 21:30 Uhr 
Kursraum: Yogaraum (Präsenz)
Kosten: 35,00 € 

Sa. 07.03 2026
Kurszeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Kursraum: Yogaraum (Präsenz)
Kosten: 35,00 € 

Eine Absage ist bis zu einer Woche vor Workshop-Beginn möglich. Eine spätere Absage kann leider nicht mehr berücksichtigt werden und die volle Workshop-Gebühr muss entrichtet werden.